亲密关系中我们有五种需要 亲密关系的所有六个特征

爱情是人类永恒的话题，人从青春萌动开始，终其一生都在追寻着属于自己的爱情，希望进入一段亲密关系，这好像是一种本能。情窦初开的时候喜欢隔壁班级的那个女孩，每天偷偷地看她，生怕被别人发现自己的小心思；长大成人后终于可以明目张胆地追求自己喜欢的女生，希望跟她进入婚姻、建立家庭。当然有的人具备经营关系的能力，于是得到了自己想要的关系，但有的人却一直在感情失败的漩涡中挣扎。面对爱情时，我们每个人好像都只凭着一股热血，但你认真想过自己在亲密关系中，追求的究竟是什么吗？也许弄清楚了这个问题，才能在追求爱情的过程中少走一些弯路。

喜欢一个人、爱一个人时你一定是有所求的，只是每个人求的东西不同。也许是对方可以提供的情绪价值，也许是生存价值，总之是对方身上有你想要的东西。爱情刚开始的时候充满了幻想，所以才会显得更加美好，而有些关系最后没能持续下去，是因为在关系中没有得到自己想要的。长久的亲密关系一定是符合价值交换原则的，也就是说双方为彼此提供对方想要的价值。

1、自我认同。

对于自我价值的认同是关系中我们所追求的最重要的价值。因为只有在关系中获得了自我认同，我们才会感觉是安全的、稳定的。恋爱中的人最喜欢问这样类似的问题：“你爱我吗？”特别是女生，总是想要不断地得到确定的回答，想要证明自己是被爱的，这种被爱其实就是一种认同。如果不能满足这一点，人就会感到不安，就会出现猜忌、怀疑，两个人的关系就会不稳定，随时可能瓦解。只有两个人都能在关系中获得自我价值，并且确信自己是被偏爱的，关系才是稳固的。

2、脚步一致。

这里说的同步并不是指两个人所有的步调都一致，而是指关系中的两个人前进的大致方向是一致的，关系是一种平衡的状态。这种平衡表现在两个人在关系中能够找到适合自己的相处模式，在面对问题的时候双方可以共同解决，而不会加大冲突。很多人不赞成女生做全职太太，其实就是因为女生做全职太太，很大程度上意味着要停下个人成长的脚步，这种情况下随着时间的变化，男生的成长，两个人的关系很容易失衡，然后相互消耗。关系的平衡一定是动态平衡，会因为外界的变化而改变，所以需要两个人不断地在关系中进行调整，才能维持住。

两个人关系达到平衡并不是终点，关系中还要追求自我的成长。这种自我成长不仅仅涉及到个人，还有对方的意愿。我要成为自己想要成为的样子，同时还要帮助、成全对方成为他想要成为的样子，这才是圆满。想要做到这一点，你不仅需要了解自己，合理表达自己的需求，还要了解对方，知道对方在关系中的心理变化、对方的需求等等。只有做到相互理解、包容、成全，才能在关系中得到滋养，让两个人都能获得自我的成长。

4、接受真实。

爱情中两个人常会带着滤镜去看待对方和关系，放大那些美好和甜蜜，一旦滤镜破碎就会接受不了，常常觉得是对方变了、两个人的关系变了，但其实对方本来就是这个样子，只是你之前选择了视而不见。只有能够真正去看待对方真实的样子、看到两个人真实的关系，才能做出准确的判断。很多亲密关系中的两个人都不愿意展示自己真实的自我，或者不愿意去了解真实的对方，只为了维持表面上的恩爱，但这种虚假的感情只能维持一段时间，长久下去对两个人来说都是负担。

很多人会把亲密关系当做是终点，认为两个人进入婚姻关系，或是关系达到一种稳定状态后就不再需要再花时间和心思去维护，但其实亲密关系是在不断变化的，需要用一生的时间去经营。了解了自己在亲密关系中所要追求的价值，接下来要做的就是让关系来滋养彼此。首先你要把自己建立在对方身上的不合理期待打破。打破滤镜，不要试图把自己的问题全部强加到对方身上，让对方为自己解决问题。童年的缺失、性格的缺陷、心理阴影……要知道一切的问题都是自己的问题，你可以在关系中发现真实的自我并且在对方的帮助下做出改变，但千万不要把对方当做自己的救命稻草。然后学会表达自己合理的需求。永远不要认为对方懂得读心术，说出来的话，对方理解后都可能有偏差更别说是没有说出口的。勇敢的、正确地表达自己的合理需求，是给对方机会来成全你，你也才能有机会成全对方，这样两个人才能在关系中获得圆满。

爱情、亲密关系的开始，源于本能的需求，但它的经营却要靠两个人共同的努力。如果你正处在亲密关系中，或是正在追求一段爱情，希望你能够好好想想这个问题，然后去争取属于自己的幸福。