一个人不做好全力以赴的心理准备 心理学为什么想努力却无法行动
1、你相信天赋吗？这个世界上每个人都是不一样的，有的人就异于常人，俗话说“老天爷赏饭吃”，说的就是他不需要太认真、太努力，就可以信手拈来，让人眼前一亮。
2、有两句话，一句是“不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰”，另一句是“不要用身体上的勤奋，掩盖思想上的懒惰”，这两句话，对理解今天的内容有帮助。
3、心理学上有一个现象叫做自我实现的预言，放在今天的内容里，就是如果你认为做一件事需要特别认真、特别努力，才能做好，那么你做这件事就会困难重重，并且这种困难是你的潜意识主动找的。
我一直认为，在我的文章里，能给大家提供一个不一样的解释，这是一件很棒的事情，因为多做解释，少做评判，让我们的思维更加广阔，这件事很有意义。
所以我们今天论述的就是“做任何事情，都不要太认真、太努力”，这并非“哗众取宠”，而是想从心理学的角度给大家提供一个新的解释。
为什么我建议大家做任何事情，都不要太认真、太努力呢？我们可以从以下三个角度来看：
1、会自我实现，会让事情变得困难什么是自我实现，自我实现又叫做自我实现的预言，又叫做自证预言，放在今天的文章中，就是如果一个人认为做一件事特别困难，需要特别努力，特别认真才能做好，那么在潜意识的指引下，他就会把一件事“故意”弄的困难重重，以此实现自己一开始的判断。
比如下面这个心理咨询中的例子：
来访者刘明（化名），他做什么事情都是一本正经、煞有介事，很严肃、很认真、很努力，他有一个思想，这个思想就是生活是苦的，做任何事情都是不容易的。
于是乎他做什么貌似都不容易，上学的时候他很努力、很认真，但是学习成绩一般，工作了之后，也是如此，其中一个重要原因就是他的自我暗示，做任何事情都是困难的，所以需要特别认真、特别努力。
所以我们可不要忽略了潜意识的力量，心理学家荣格就说过，潜意识正在“操控”着你的人生，而你将其称为“命运”。
其实还有一个生活中的例子，我也应该和大家分享一下，有一次，我去朋友家做客，朋友的妻子在给孩子辅导功课，朋友的妻子对孩子说，你现在不吃学习的苦，将来就要吃生活的苦，所以你现在学习要特别努力，做作业要特别认真。
过后我和这个朋友分析了这个话，我们一致得出结论，这个话会阻碍孩子的成长，因为父母认为生活是苦涩的，学习是痛苦的，这种思想也会成为孩子自我实现的一部分，阻碍孩子的成长，希望这个例子能使得我们引以为戒。
2、太认真、太努力，会远离事情的本质心理学表明，如果一个人做一件事的时候没有那么多的预先判断，他就会心无杂念，更加容易触碰到事情的本质，更容易做成事情。
记得有一次看郭德纲的相声，他对台上的演员说：“你太认真、太努力，太想演好了，所以导致你不放松，太绷着了，你绷得太紧，观众看的也吃力”。
太想把一件事做好，反而就做不好，放轻松，就当玩一场游戏，以游戏的心态来做，做成功的概率反而会变大，以游戏的心态来做，这件事对你就会构成滋养。
为什么呢？因为没有人不喜欢玩耍、游戏，小孩子、甚至小婴儿就会自己和自己玩，幼儿园的小朋友的任务就是玩游戏，就是好好玩耍。
心理学家说，成年人身上没有新鲜事，成年人身上的特征都是小孩子身上特征的延续或者演化，所以如果一个人的心理发展是没有问题的，那么他自然而然会喜欢玩耍、娱乐，他会比较放松，心理比较健康。
所以我们在做一件事情的时候，不要太用力，太用力，往往就会失去了接触这件事“本真”的机会，平常心去做，这样这件事的过程和结果都会比较好。
3、需要太认真，太努力，可能说明不太适合做这件事这个世界上，每个人都是不一样的，人人都有自己擅长的事情，这一点毋庸置疑，所以我认为，如果一件事情需要你特别用力才能去做，或者完成，那往往说明这件事不适合你做。
做一件自己不适合做的事情，第一不容易出成绩，第二容易受挫，影响心理健康，人的这一生，除了做事，还需要生活，享受生活的美好，建立和他人的关系。
所以要在年轻的时候多尝试，找自己适合的事情，而不是在一个错误的方向特别努力，特别认真，那样只会浪费时间，也会距离正确的方向越来越远。
每一个人都有自己喜欢的、擅长的事情，我们就是需要找到他，唯有这样，我们才能驾轻就熟，轻松、愉快的工作和生活，唯有这样我们才能享受美好的生活，拥有一个良好的人际关系。
好了，以上就是我们今天论述的“做任何事情，都不要太认真、太努力”的内容，下面我们再简单总结一下。
做任何事情，都不要太认真、太努力：
1、第一，如果一个人做事情太认真、太努力，可能他的内心深处有一个预判，做这件事是非常难的，需要特别认真、努力才能完成，这会成为一种自我暗示，也是心理学上的自我实现的预言，会让他把一件事情做的特别难。
2、第二，太认真、太努力，就是太用力，这样的状态会让一个人难以接触到这件事的本质，更加难以做好这件事。
3、第三，一件事情需要太认真、太努力才能完成，可能说明自己不太适合做这件事，在这个世界上，我们每个人都是不一样的，都是独一无二的，都有自己擅长和不擅长的事情。
