远离渣男的6种方法 如何远离渣男的三个方法

本期图文我们和大家聊聊关心的「脱单」，这是一篇完完全全干货的文章哦！芸天将从四个步骤教大家脱单：1、确定你的恋爱动机！

2、为什么你「很难」开始恋爱？

3、我如何开始一段感情？

4、怎样才能确定TA是不是适合我的人？

经营公众号这几年，出镜率最高的一句开场白可能就是：“我母胎单身XX年……”借着马上到来的“女神节”，芸天想为这些人出一次特别的专题，到底怎么样才能够“快速脱单”！你或许会怀疑——“这可能吗？”芸天可以告诉你，其实“人性”都是互通的，只要学会如何去“利用”它，哪怕你是再顽固的“百炼钢”，也有机会化作“绕指柔”！而且，如果你是足够聪明的男性，也同样适用哦~

快速脱单秘籍STEP 1

确定你想要谈恋爱的动机

来来来，对号入座的环节到了，平静一下心态，看看你属于下面的哪一类吧~

我慌了我只是因为朋友都恋爱了，只有我单身而感觉到焦虑。

出去玩的时候：别人都出双入对的，就我没有，我会觉得孤独和朋友聊天的时候：他们每次半开玩笑地说，XXX你怎么还是单身，总会莫名戳到我的痛处，尽管我似乎觉得这需要看缘分夜深人静时候的自我反思：二十好几了还没有恋爱，我是不是哪里有问题？ok，芸天要告诉你们的是，无论你曾经被以上三条的哪一点击中，其实你们都没有问题。只是因为你们特别的年龄层，如果说跟周围人的步调不一致，就会引起内在的焦虑感和恐慌感。如果这个阶段，你“为了恋爱而恋爱”，就很容易走入感情的误区，或者是开始那种过家家似的爱情游戏。

对症下药：说服自己，你很正常，只是你的侧重点与他人不同，只有让自己放轻松，才不会陷入思维怪圈和死胡同。先搞定自己的心态，再开始恋爱吧！！！

想轰轰烈烈希望体验到极致的爱情，对于结果，眼下不是那么重要。

对症下药：对于这一类的亲，你们需要做的是，调节自己对于爱情这件事的“期许度”首先你们要明白，爱情与婚姻不是一回事，电视剧里的情节通常是男女主人公经历千难万险，终于在一起了。但是之后的生活呢？爱情的本质，是来电、是电光火石瞬间的爱意、是刹那就是永恒；而婚姻的本质，是彼此扶持、不离不弃、是面对生活的一地鸡毛，始终不放弃彼此的决心。如果你总是用“爱情”的标准去衡量甚至绑架“婚姻”，那么结果一定会是失望的。同样，如果你赋予“爱情”太多关于婚姻的责任，那么你的伴侣也很容易被你们吓到而退缩。所以，对你们而言，不要去赋予爱情太多沉重的“未来”，好好的享受当下，因为人的青春总是很短暂的，爱过本来就是一件很美好的事情。

被逼婚年龄的压力、父母的期待、希望生活有人帮助自己一起分担，渴望以结婚为目的的爱情。

这一类亲，年龄越往上，这样的焦虑感就会越重：害怕孤独终老、害怕独自面对这个世界一切，就如同风雨中漂泊的小船，哪里才是你们的避风港。无论你觉得自己是不是真的需要爱情，需要婚姻，但是当你累了，或者是被生活压得喘不过气的时候，总会有如果有另一个人一起就好了。其实你们才是这次专题的“主要受众群体”，来跟着芸天，一起学习如何更好的“脱单”吧！！！

快速脱单秘籍STEP 2

“为什么现在人很难开始恋爱？”搞清楚这个问题，你才能更好的“脱单”

坏人太多了，怕上当受骗，网上的例子数不清啊，我这种小白，让我恋爱太难了。

嗨，坏人脸上当然不会写着坏人两个字，同样好人脸上也不会写好人啊~一竿子打翻一群人，你不单身谁单身？

曾经有过不太美好的经历。

有些人，恐惧爱情是因为小时候有过被欺负的经历，对异性有很深的恐惧感。如果你很不幸是这一类，那么芸天想要抱抱你们，其实芸天小时候也有过类似的经历，小学一年级的时候曾经放学回家路上被变态抓着手伸进他的裤裆里，回家之后洗了十几次的手，哪怕到了现在芸天已经结婚了，还是会想起那时候的恐惧和羞耻感。这种童年的阴影，很难被时间所“治愈”，但是你们需要明白的是，现在的你，其实已经足够强大了，不再是小时候那个柔弱的自己，你已经足够的强大和勇敢。其次是，你接下来遇到的人，不会是小时候的那个“变态”，你也配拥有轰轰烈烈的爱情、拥有幸福的婚姻，这不是你的错，更不是你的“污点”。认可自己，让自己获得自信心很重要，这会是你们走出“阴影”的最佳助力。

如果你们有这样的想法，大多数是因为父母总是贬低你的原因，让你们骨子里刻下了自卑，这不是你的错。如果你父母的感情就存在问题，让你恐惧感情，害怕重蹈覆辙，记住，你虽然是他们的骨肉，但是你也是独立的个体，你跟他们不一样，这也不是你的错。但是，如果一直放任自己在这样的死循环里出不来，就是你的错了！因为你潜意识里根本觉得自己不配爱，也不会想到要爱自己。不爱自己，又如何去爱其他人呢？

我有过好几次失败的感情，我已经累觉不爱了。

这种矫情多半是因为你们的社交圈太窄，总是在垃圾堆里找对象，你能遇到什么好鸟？沉浸在失败的感情里出不来，又不愿意花时间去自我提升，想办法融入更高的社交圈子，你单身不值得同情！

02 · 过分的自我保护其实是一种变相的逃避

从我们出生，到长大成人，再到有自己的工作事业、爱情婚姻，其实都是不断遇到挫折的过程。如果你把人生看成是一场无法存档的RPG游戏，那么你要明白所有的一切经历都不可能重来。遇到挫折，遇到问题，都是必然的。从LV1的菜鸟修炼到LV99的“大侠”，必然需要打怪练级，还要挑战一个又一个的boss。爱情到婚姻，其实也是如此：如果你一直把自己关在感情的新手村，你又怎么去收获好的爱情与婚姻的结果呢？勇敢点，哪怕会受伤，不要让逃避造就遗憾，若一生都被安排着生活，那老的时候该有多无趣啊？

03 · 明白没有人会一下子遇到白马王子，就算遇到了，若干年后也有可能会谢顶和啤酒肚

亲爱的，没有谁生来就合适另一个人，人的魅力就在于会因为时间、经历而产生变化，不然找对象跟写作业又有什么区别呢？想清楚这一点，勇敢的走出去，甚至可以跟不同类型的人去恋爱，只有这样，你才会知道你需要什么样的人，什么样的人才是你对的人。进而再学会如何更好的与人相处，从对方身上看到自己需要改变的磨合的地方等等。芸天一直觉得，作为一个人，最大的魅力就是成为一个“对他人有影响力的人”每一段感情，或多或少，你会被他人影响；同样，他人也会影响你，这种相互的影响力，才会成就更好的你，让你更“完善”。从命理的角度来讲，有些人的出现，也仅仅是为了陪你走一段，或者是教会你一些什么，这都会是非常宝贵的东西，无关“对错”。

04 · 社交恐惧？沉浸虚拟难以自拔？可能是你害怕失败潜意识在维护自己的“自恋感”

饭爱豆，喜欢虚拟恋爱，或者沉溺网恋的人快点进来对号入座！你只是不敢面对真实的自己！我们都会希望自己是完美的，每个人或多或少，都会有“自恋”的存在，适当的自恋会提升自信，过分的自恋，就成了自负。爱豆是完美的，虚拟的恋爱关系、网恋大部分依赖于你们的脑补，你爱上的并不是那个人，而是你以为的“ta”罢了。这个你以为的“ta”，其实本质也是你对那个“完美自己”的映射，所以才会有那么多的偶像崩塌，粉转黑。而社交恐惧，是因为本质上，害怕被“拒绝”，担心自己的不完美会成为笑柄，所以才会有那么多的网恋奔现见光死。明白了吗，这些只是你们自我逃避的“遮羞布”罢了，人成熟的一个标志，就是敢于面对真实的自己啊~看到这里，如果你有了情绪的起伏、波动、甚至是感觉到有点点的“生气”，那么就对了！先别急着反驳芸天，毕竟，咱们的目的是“脱单”，不给行之有效的方法论，岂不是在“耍流氓”？

快速脱单秘籍STEP 3

如果我想要开始一段真真实实的感情，我该如何做？

01 · 确定你自己是否做好了“爱一个人”的准备

所谓做好了爱一个人的准备，就是不惧怕受伤害，也不害怕对方看见真实的自己。明白自己是值得被爱的，也是有能力去爱一个人的。当然了，我们可以用技巧去适度美化真实的你，这无关长相，而是修炼你感情当中的技巧与情商。

02 · 让你开始一段感情的“小魔法”

首先，别排斥任何一种形式可以遇见他人的形式，相亲也好，朋友聚会也罢，你的真命天子，可能以各种方式出现。第二，让别人见到你的时候，都是“最佳状态”——女孩子要学会打扮和化妆，男孩子要会把自己收拾得干净利索。这一点可以细分为两步：了解你的优势，特点，突出你最希望别人看到的地方；其次是找到适合自己的style，确保可以给人深刻的第一印象。若你觉得自己没什么特点和优势怎么办？ok，先学会照镜子，学会欣赏自己，去找到你的优势。

对症下药：若你不会打扮怎么办？翻杂志、看你欣赏的同性的照片，学会取长补短，不要羞涩于各种类型的尝试，直到找到最适合你的style。

第三，怎么最快让别人注意到你？两个点，微笑与眼神。可以对着镜子练习微笑，至少别看起来很猥琐或者是傻憨憨。眼神这一点特别重要，芸天在日常生活中发现，我们几乎很少有与人眼神对视的勇气，但恰恰是眼神，才是开启一段感情的最关键。因为，被人注视，你会觉得对方现在的心思都在你身上，没有谁会抗拒“被在意”这件事。看着对方的眼睛，会让人不自觉对你留下深刻的印象，并且更容易感觉你有继续发展的诚意。

对症下药：当你觉得对方不讨厌，就可以用这种方式来给对方留下“难忘”的感觉。盯着对方的眼睛，微笑，5秒左右，然后用眼神寻找对方脸上你看着最舒服的地方，再继续看对方的眼睛。特别是对方正在说话的时候，眼神的对视，是告诉对方“你听进去了”的信号，努力寻找眼神对视的机会，彼此四目相对的时间越长，你们继续发展的可能性就会越大。

第四，沟通。很多人在相亲，或者是朋友聚会的时候遇到感兴趣的对象却没有话聊，如何找到切入点呢？答案是，找关键词。哪怕是初次见面的寒暄，彼此的自我介绍，也都会把自己比较优秀的地方说出来。围绕着对方透露的信息，深刻的切入，会让对方对你的好感加倍，越是无意识的状态，就越容易透露出自己喜欢什么、对什么感兴趣，这些都隐藏着你可以建立你们联系的点。如果可以聊到兴趣爱好，那么就努力找共同点吧~

对症下药：一个有关于人性的“小秘诀”，对于初次见面的陌生人，如果有“相同点”会快速的拉近两个人的距离感。

03 · 别让过剩的自我意识毁了你开始爱的可能

很多人初次见面的时候，会不断地把话题围绕在自己的身上，不断地向对方表达自己是个怎么样的人，而忽略了“互动”的重要性。所以，掌握好说和听的比例会更重要，这一点，男性可能本就不如女性来的收放自如，所以女性需要更多的“控场力”。作为女性，多倾听男方说什么，增加眼神对视的机会，会让男性对你潜移默化的产生好感；作为男性，避免过分吹嘘自己，多注意女生的打扮，多顺着对方想要开展的话题聊下去，多赞美对方，会让你的印象分直线上升。

04 · 如果对方眼神总是躲避我，我该怎么办？

眼神闪躲的一个原因是自卑，你可以多夸夸对方，帮助对方恢复自信，更容易接纳你。另一个原因是对方对你兴趣不大，那么你也可以广撒网，直到找到跟你眼神交流最多，并且你不讨厌的那个人。

快速脱单秘籍STEP 4

怎么才能确定这个人是适合你的人呢？

01 · 看三观

所谓三观就是：世界观、价值观和人生观。这三点里，后面两点是长期的感情发展比较重要的事情。价值观是指，你们消费的观念，哪怕不同，能不能求同存异，或者是互不干涉。人生观是指，你们有没有把对方划入自己未来的人生版图里，会不会幻想跟这个人十年后，五十年后会怎样？价值观差异过大还不要紧，要命的是总是用自己的标准去强加到对方的头上，逼着对方跟自己一样。人生观如果对方的未来规划处处透露着有没有你都没关系，那么这样的关系是否还要继续，值得你用心考虑。

02 · 看家庭

确定了男女朋友关系之后，如果是以婚姻为前提，最好尽快安排对方见彼此父母。一个人的生长环境，决定了很多性格的基础，看对方家里的布置，父母与子女的关系，沟通方式，都是一种对于未来的预兆。毕竟如果走到结婚，就从两个人的事情变成了两个家庭的事情，早见面也可以提前规避妈宝男、凤凰男之类的存在。

03 · 看潜力

有些男孩会在结婚之后成为男人，而另一些则会在有了孩子之后才“进化”成为男人。因为男人意味着更强的责任感，愿意为家庭、为了你奋斗的动力，而男孩则更多是索取，或者是逃避责任。你可以通过男方对于工作的态度、人际关系的处理，来清楚的剖析对方的优点与缺点，以及上进心。如果可以的话，多融入对方的圈子，多参加一些集体活动，别人眼中的ta会帮助你更好、更全面地了解ta。

04 · 了解自己，了解对方，寻找互补点

其实到了今天这个社会，已经不全然是“男主外，女主内”的模式了，而是看谁更有能力来决定谁更擅长做什么。不要被外界所谓标准的定义所限制，这会带来更多的失望。其实我们跟另一个人从相知到相许，是个非常不容易的过程，因为会通过不断地磨合来找到最适合的相处模式。很多分手的情侣，通常过不了“磨合”这一关。健康的感情关系，并不是依附，也不是某一方完全指望另一方，而是你是你，我是我，我们在一起。最开始的热恋期，两个人好像一个人似的，什么都是好的，都是美丽的，但是这种热情的维系，通常会非常短暂；随后我们就迎来了磨合期，褪去了玫瑰色的眼镜，我们突然发现对方身上好像全是缺点，是这个人变了吗？其实不是，而是你们都露出了自己本来的样子。这样将需要更多的技巧，将心比心的角色交互模式，给对方足够的空间和尊重。

（本期图片：@刘野 ）

未来，芸天也会推出更多有关于情侣相处的专题，让我们今天就到这里吧~期待你们尝试之后的好消息！如果想要知道自己什么时候才能遇到真命天子，那么进行个人本命盘的咨询会是最佳选择哦！！